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Renforcez votre corps, dessinez votre silhouette et gagnez en confiance grâce à des séances d'inspiration militaire adaptées à vos objectifs.

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Sarah W., 45

Déjà ${kg} de perdus !

L'indice de masse corporelle (IMC) est une mesure qui utilise votre taille et votre poids pour déterminer si votre poids est sain.

☝️ Calcul de votre indice de masse corporelle

Avec l'âge, la masse grasse a tendance à augmenter et le métabolisme à ralentir, par rapport à une personne plus jeune ayant le même IMC.

☝️ Nous vous demandons votre âge afin de concevoir votre programme personnalisé

Des recherches ont démontré que Herletics vous aide à stimuler votre métabolisme, à perdre du poids et à vous renforcer musculairement.

👌 Un bon IMC de départ pour obtenir un corps svelte et tonique

Vous avez tant à gagner en perdant un peu de poids. Nous allons utiliser votre IMC pour créer le programme de perte de poids Herletics dont vous avez besoin.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui correspond à une obésité

Vous devriez prêter une attention particulière à votre poids. Nous allons utiliser votre IMC pour concevoir un programme de perte de poids sur mesure.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui correspond à un surpoids

Nous allons nous concentrer sur le renforcement musculaire, le maintien d'une alimentation équilibrée et le maintien de votre apport calorique dans la fourchette recommandée.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui correspond à une insuffisance pondérale

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Graisse corporelle

Niveau d'activité

Objectif

Niveau d'énergie

Indice de masse corporelle (IMC)

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Selon le parcours d'utilisatrices similaires de Herletics, nous estimons que vous atteindrez votre objectif de poids de <span>${weight} avant le ${date}.</span>

Nous avons ajusté votre programme afin que vous obteniez des résultats visibles d'ici votre <span>${event} du ${event_date}.</span>

CALISTHÉNIE MILITAIRE POUR PERDRE DU POIDS